sam., 2 juil. 2011 18:14

Running ce soir dans le bois de Vincennes : 1H38 // En endurance douce soit 15.44km // 9.4km/h ; je suis encore un peu haut en rythme cardiaque : 157Bpm. Mais j'étais vraiment à l'aise à cette vitesse même dans les côtes.

Temps:	01:41:52
Distance:	15.44 km
Gain d'altitude:	85 m
Calories:	1,186 C

Chronométrage

Temps:	01:41:52
Tps déplac.:	01:38:06
Elapsed Time:	01:43:01

Vitesse moy.:	9.1 km/h
Avg Moving Speed:	9.4 km/h
Vitesse max.:	46.1 km/h

Vitesse

Allure

Altitude

Gain d'altitude:	85 m
Perte d'altitude:	83 m
Altitude min.:	38 m
Altitude max.:	60 m

Fréquence cardiaque

FC moy.:	157 bpm
FC max.:	176 bpm